2026年申请昆山杜克大学综评是否需要提交自我陈述视频？

　　一、不再上传，改为系统内录制

　　与往年不同，昆山杜克大学在2025年招生季已正式宣布“取消自我陈述视频上传”，取而代之的是在Slate系统内直接完成的“3–4分钟英文AI面试”环节。2026届考生无需再提前拍摄、剪辑并上传视频文件，只需在规定的网络环境下，对着电脑摄像头完成实时录制即可。

　　二、内容框架：自我介绍+主题阐述

　　根据2025年申请学生的反馈，入AI面试后，系统会给出7个开放式主题供考生任选其一，话题涵盖社会责任、科技伦理、跨文化交流等方向。考生先用30秒左右进行英文自我介绍，再用2–3分钟围绕所选主题展开论述，最后简短说明“为何选择昆山杜克”。整个流程一次性完成，系统会自动保存并加密上传，无法二次修改。

　　三、准备建议：设备、环境与表达技巧

　　设备：使用带高清摄像头的笔记本或台式机，提前测试麦克风与网络稳定性。

　　环境：选择安静、光线均匀的室内背景，避免背光和杂音。

　　表达：提前用历年题库进行模拟，控制语速在每分钟120词左右，保持眼神交流，避免背诵痕迹。

　　牢记：虽然形式由“上传视频”变为“系统录制”，但英语表达、逻辑思辨与个人特质依旧是评审关注的核心。